Sobre este episodio
Anne Ghesquière reçoit Jean-Marie Defossez, expert en physiologie, initiateur de la coach-respiration® et auteur. Et si les arbres, silencieux mais puissants, étaient les alliés oubliés de notre bien-être physique, émotionnel et spirituel ? Pourquoi les arbres nous fascinent tant ? Quels rôles ont-ils joués dans notre civilisation et surtout, comment pouvons-nous bénéficier de leur énergie pour mieux respirer et être en pleine santé ? Comment bien choisir son arbre et entrer en contact avec lui ? Jean-Marie Defossez nous invite à entrer en relation, à respirer avec avec eux et nous initie à la sylvothérapie, cette science ancestrale et intuitive du lien à la forêt. Ses livres Respirer avec les arbres et Sylvothérapie, le pouvoir bienfaisants des arbres sont disponibles aux Éditions Jouvence. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]L'épisode #306 a été diffusé, la première fois, le 30 juin 2022.Quelques citations du podcast avec Jean-Marie Defossez :"Une personne qui va entrer en forêt va à la rencontre des choses qui sont en sommeil à l’intérieur d’elle.""Les arbres ne luttent pas contre la tempête, ils se laissent traverser par elle.""Pour moi la présence de l’arbre est ce qu’on peut encore percevoir de l’arbre lorsque l’on ne le sent plus avec les cinq sens."Thèmes abordés lors du podcast avec Jean-Marie Defossez : 00:00Introduction02:00Présentation invité 05:45Qu'est-ce que la sylvothérapie ? 07:14Nos points communs avec les arbres08:37Co-évolution arbres / humains11:19La symbolique de l'arbre13:30Le rôle des champignons18:04L'arbre, source d'inspiration19:32Renouer avec la nature : une nécessité ? 23:53Sensibilité et souffle 28:50Forêt et déploiement énergétique31:45Répondre à l'appel de l'arbre37:10Les arbres-maîtres41:27À l'écoute des arbres43:45Préserver les arbres51:45La résilience de la vieAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
